Fuss 2016-ban 2016 km-t!

rrroka 12.5 km Futás 2009-10-20-n 14:30-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

12.5 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

szokásos szigetkörös pálya Árival, kicsit korábban, és kicsit módosított úton, mert megnéztük az okt. 6 utcai térkövezést. szép lesz, de okos dolog okt 23. előtt ennyi követ szerteszét hagyni a  városban, takaros kupacokban odakészítve..?
a futás jó volt, kicsit lassabb, mint a multkori. remek időnk volt, mármint a mihezképest, még sipka nélkül is ki lehetett volna bírni. ilyen korán alig voltak a szigeten, ez meglepő.
pálya
blog

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció