csicsi75 21.1 km Futás 2017-02-28-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

21.1 km Szint: 170 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Végre.A múlt heti kicsapongás után már nagyon jól.esett a mai.

Rövidnacis pólós futás volt.Volt benne domb gyorsítás pisilés.

Nagyon szerettem a mait.A fejem kitisztult.Egy kicsit könnyebb a lelkem is.Sokkal jobban vagyok mibt az elmúlt 4 hétben bármikor.

Élveztem az 5:30 körüli ezreket.

Végre...érzem hogy éledezem.Érzem hogy élek :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs 2638 napja

Szuper!!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.