Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Bobe 24 km Futás 2017-02-19-n 11:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:33

Távolság

24 km Szint: 215 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi hosszú 2.

Első 20 kilométer egyedül, a maradék 4 kilométerre jött velem Tamás is.

4-5 futóval is találkoztam. A jó futóidő kivonzotta őket. :) Találkoztam a tegnapi futóismerőssel, így egy kis tempófutás is volt a maiban.

11-13 között volt egy holtpontom, itt kicsit hisztiztem is. :)

Aztán még egy régi futóismerőssel, és kutyájával találkoztam, és pár kilométert velük futottam. Ez kimozditott a rossz periódusból.

Jó volt, hogy Tamás jött az utolsó részére a futásnak, így könnyebb volt. :)

Kipróbáltuk, hogy egy útvonalat rátöltöttünk az órámra, és úgy futottunk. Nagyon tetszik ez a funkciója. :)

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2634 napja

Szép hétvége lett, egs! :)

Tündüs képe

Tündüs 2634 napja

És közben mondja merre menjél?? Hmm, ezt még izlelgetem :)

 

Kemény heted lett, egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2634 napja

Nem gyenge hétvégét csináltál, egs.

A jelek szerint akkor jól műxik és okos az óra.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció