Steve 7.64 km Futás 2017-01-18-n 19:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:01

Távolság

7.64 km Szint: 25 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

134

Edzésleírás

Negyven percnyi laza futás a Szigeten ... eléggé nehézkes indulás után eldöntöttem, hogy csak rövid ideig futok visszafogottan, alacsony pulzussal ... és már ettől is jobb lett :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 2678 napja

Egészségedre a pihenős futást, igenis szüksége van erre mindenkinek :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.