| Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 05:30 | 10.91 | 11 | 153 |
| 2 | 05:31 | 10.88 | 3 | 147 |
| 3 | 05:36 | 10.71 | 7 | 142 |
| 4 | 05:51 | 10.26 | 10 | 135 |
| 5 | 05:30 | 10.91 | 3 | 139 |
| 6 | 05:30 | 10.91 | 5 | 140 |
| 7 | 05:39 | 10.62 | 5 | 135 |
| 8 | 05:46 | 10.40 | 5 | 134 |
| 9 | 05:12 | 11.54 | 8 | 142 |
| 10 | 05:22 | 11.18 | 8 | 143 |
| 11 | 05:04 | 11.84 | 5 | 147 |
| 12 | 05:11 | 11.58 | 5 | 145 |
| 13 | 05:07 | 11.73 | 7 | 149 |
| 14 | 05:11 | 11.58 | 11 | 150 |
| 15 | 05:52 | 10.23 | 16 | 140 |
| 15.64 | 05:09 | 11.64 | 2 | 140 |
ZoZoo 2679 napja
10X1p+10X0.5p Kellemes volt, koordináltan futottam