Fuss 2016-ban 2016 km-t!

ikerkaszat 0 km Aerobic 2017-01-13-n 17:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

Rubint Réka 2013-as 60 perc feszítéses videóját 30 percig bírtam. Nem voltak adottak a feltételek (nem volt stepp padom) + 2 kilós a kézi súlyzom 1 kiló helyett!). De még súlyzó nélkül se ment. Újabb videót kellene keresnem a változatosság miatt vagy fegyencedzés vagy valami más...

Ilyenkor még boldogabb vagyok, hogy van egy mozgásforma, ami a SZENVEDÉLYEM:-) Hiányzik a futás...

 

61.7 kg

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2661 napja

A Zuram és a Kisfiam 10 percnél kitalálta, hogy akkor menjünk sütizni a cukrászdába:-)

holovacz képe

holovacz 2661 napja

De legalább nekifogsz :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció