Liller 24.31 km Futás 2016-12-31-n 08:00-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:00:24

Távolság

24.31 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Lazán kezdtem,és végig kényelmes tempóban mentem.A dombokat óvatosra vettem.A botfai emelkedő tetején egy percet álltam,ittam egy forró teát.Utána elkezdett szúrni az oldalam,meg a szívem.Kicsit megijedtem...na mindegy.Más jelentős nem történt :)

Nagyon élveztem ennek ellenére.Szupi idő volt,és a tempómmal is nagyon elégedett vagyok.Bódogság :)))))Első helyezett :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Liller 2661 napja

Kösziii szépen :)

fotos64 2662 napja

gratulálok! szép munka volt annak ellenére ;-)

ikerkaszat 2666 napja

Úgy örültem Neked:-) Óriási gratula!

zsolti 2666 napja

Gratula hozzá!!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.