Fuss 2016-ban 2016 km-t!

dorik 32.2 km Futás 2016-02-28-n 10:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:00

Távolság

32.2 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Tokeletes idozites anyuektol meg a maraton szervezoktol is, maraton elott 3 hettel szulinapi 32es.

Volt par nehezebb resz de osszessegeben jol ereztem magam, nem faradtam el annyira mint mult hetvegen, pedig most is hideg volt, de legalabb kisebb szel.

Aszem a bulis ki nem pihentseg megdobta a pulzusom, de ez a maraton elott nem lesz :)

Szoval jon egy kis gyorsitas.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 2976 napja

gratula és egészségedre! Szüleiden és a szervezőkön kívül azért kellettél hozzá Te is, hisz' sokkal többen nem futják meg az éveik számát, mint akik igen :-)
utólag is Isten éltessen erőben és egészségben!
a BSZM-en párban megyünk, szóval valahol ott leszünk, remélem összefutunk!!!

nyaff képe

nyaff 2978 napja

hajrá :)

B képe

B 2978 napja

boldog szulinapot!!!

zolle képe

zolle 2978 napja

Szép táv, gratulálok! :-)
Jó leszel. :-)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció