Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Tullius 40.5 km Túra 2014-01-25-n 07:08-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:49:00

Távolság

40.5 km Szint: 1599 m

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Edzésleírás

Téli Mátra XL
(Adatok az itiner, illetve Robi GPS-trackje alapján.)

Abszolút pozitív csalódás! Nem terveztem sietni (sokáig még indulni sem), de Robival eltaláltuk az elején a ritmust, és végig tök jól tudtunk menni. Picit talán túl is feszítettük a húrt, de nem annyira, hogy azt egy kis magnézium ne hozta volna helyre. Szép havas volt a táj, a tömeget hamar kielőztük, a térdem is bírta, ezért sikerült a túrára figyelni. Kellett már, nagyon jól éreztem magam, bejött ez a ráncfelvarrott Téli Mátra! A múlt héten szétszakadt tatyóm helyére érkezett övtáska (tavalyi kupa-nyeremény) is bevált.

Az idő és a terep is kiváló volt, leszámítva a Kékesről lefelé vezető korcsolyapályát (polgári nevén P-). Pedig olyan szívesen beletoltam volna a maradék energiát... ehelyett sokszor csak totyogtam, estem-keltem, nagyon megfogott. Így a 7-es átlag ma is előbb ért célba mint én, de a fene ott eszi! :)

Innen is köszönöm Zolinak a fuvart és a társaságot!

_____________________________________________________________________

Rajt, Mátrafüred

1.) Lajosháza
2.) Mátraszentimre
3.) Galyatető
4.) Csór-hegy-oldal
5.) Vörösmarty-th
6.) Pisztrángos-tó
7.) Kékes
8.) Gyökeres-forrás
Cél, Mátrafüred

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tullius képe

Tullius 3765 napja

Köszi, igen, pedig még pénteken reggel is úgy mentem le a kondiba, hogy hagyom a fenébe az edzést, majd inkább szombaton a Téli Mátra helyett. Kár lett volna, mert az idei túra jobb volt, mint az előző kettő együttvéve.

Neked jobbulást!

Höri képe

Höri 3765 napja

grat! ezek szerint mégis csak voltál.. én meg otthon küzdöttem a bacikkal, és a virosokkal :( 

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
6 07:49 7.68 206
14.5 09:01 6.66 506
18.9 08:11 7.33 263
24.5 06:58 8.62 137
26 11:46 5.10 30
29.5 08:47 6.83 105
32 14:04 4.26 342
36.6 09:05 6.60 9
40.5 06:09 9.75 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció