distvan 12.88 km Futás 2014-01-11-n 08:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

12.88 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Szokásos reggeli futás egy kicsit kibővítve tereppel. Találkoztam menet közben egy régen nem látott futóval, futva beszélgettünk pár kört, így összejött még +4-5 km, + beugrottam a boltba. Jó volt finom volt, szuper volt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

distvan 4000 napja

Köszi! És most következik 2 nap pihenés, mert érzem, hogy ez egy kicsit most sok volt ....

RemAti 4001 napja

Ez igen! Gratulálok és egészségedre!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.