Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Zuzmó 8 km Futás 2009-02-05-n 21:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

5 km tüdőkiköpős, aztán 3 km levezető kocogás (a kellemes idő miatt), végén némi gyorsulással, enyhe hypoxia, séta.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bialkoa képe

bialkoa 5790 napja

Látom kezdesz visszatérni kedves közös sportunkhoz! :-) Tudod, az említett kiköpős dolgok egy két edzés után eltűnnek...!!! Dejó, dejó!:-)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció