Edzésleírás
Ismételni próbálom 2010 októberét. Ki fog derülni: csak elhatározás kérdése, hogy tudok-e 6, 9, 14, 21 km-t egymás után 5 percesnél gyorsabban lefutni. Az első adag (6 km) tegnapelőtt volt, lásd az ottani edzés szakaszai között.
Első kör 21:32, második 21:16. (Mondjuk eközben egyszer meg kellett állnom a piros lámpánál, az idő nettó).
Hajrá Péter!
Beindul a mitesi? Én óvatoskodok, mennék többet, de nem akarom elkapkodni.
bencsikp 4091 napja
Köszi!
Egyébként nem mitesi, az 2012-es projekt volt :)