Edzésleírás
A félmarcsit annyira nem kell megfutni, így futottam egy kényelmes lazát, a közepébe tettem 10x100m-t, melyből 12 lett. :) éljen a matek! Ennyit arról mennyire tud az ember gondolkozni, gyors futás közben...
Jól esett ez a kis átmozgató futás!
A szigeten kint futott Tomi, és Jack Tuyp! :) - na az ilyen focisták előtt mindig megemelem a kalapom.