Edzésleírás
Elertem a max sebesseget, ami meg gyaloglas es nem futas... sajnos az emelkedobol vissza kellett vegyek mert valamiert ma sokkal magasabb volt a pulzusom... az atlag igy is 160 korul lett pedig 150 korul kellene legyen... de mindenkinek lehet rossz napja :) foleg 12nappal egy komolyabb mutet utan :)