steve71 16 km Futás 2008-12-29-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:09

Távolság

16 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a nyolcasig és vissza.Kellemes reggeli hőmérséklet.A tavat már vékony jégréteg borítja,úgyhogy horgászoknak már se híre,se hamva.:-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Csaba43 5851 napja

Gratulálok spori ,Egészségedre.

potika 5851 napja

Szép volt Sportárs!

Gratula az edzéshez.

kopi60 5851 napja

Szép munka,egészségedre.

Jó pihit.

szia.

Rita 34 5851 napja

Gratulálok!

Ma hasonló gondolataink születtek, majdnem úgyan az jutott eszünkbe pedig nem olvastam el leírásodat csak miután regisztráltam magam én is... :)

bubu 5851 napja

Szia Steve71!
Gratulálok! Szép teljesítmény!

hondacsibész 5851 napja

gratula sporttárs ügyes vagy

kola 5851 napja

UH gratula, !! Mindjárt beöltözök, és megek én is futni, meg utána a melegvízbe dagonyázni.))))Belelkesítettél:))

sada 5851 napja

Gratulálok,Pisti úgy látom te a jég hátán is megélsz!Itt Győr környékén is egészséges -10C volt reggel,pedig délután én is funi akarok.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.