Fuss 2016-ban 2016 km-t!

zsolaaa 6.3 km Futás 2012-12-28-n 12:15-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:07

Távolság

6.3 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

pálya 5 kör

6-93-0%

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4192 napja

Köszönöm a pulzusos hozzászólást.

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4196 napja

Biztos vagyok benne! HAJRÁ! :o)

zsolaaa képe

zsolaaa 4198 napja

Köszi tavaly azért sikerült dobogóra állnom párszor remélem az idén is összejön majd.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4198 napja

11000km bringa,1000km futás,600 óra sport....Egészségedre....:-)))

Gratulálok az éves munkádhoz,és sok sikert kívánok 2013-ra,jó egészséggel,sérülések nélkül.

Köszönöm,hogy kommentjeiddel te is motiváltad az edzéseimet,versenyeimet,mindenki aki támogatott erőt adott,benne van az eredményeimben.:-)

Kívánom neked,miként sok sport barátomnak kívántam már,akinek kevés siker jut a versenyeken,hisz erősebb mindig mindenkinél lehet,hogy gratulálhassak pár szép dobogós eredményedhez!:-)HAjrá zsolti:-)

BUÉK!

zsolaaa képe

zsolaaa 4200 napja

Nos olyannyira lengén öltöztem (8 fok, minek thermo cucc elég a 3/4-es gatya egy hosszú ujjú felsővel vékony sültössapkával) hogy ebben a hirtelen déli hidegfrontban tökéletes megfázást sikerült összehoznom szilveszterre.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció