Alabárdos 18.67 km Futás 2012-11-10-n 08:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:38

Távolság

18.67 km Szint: 93 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Belegyorsítás nélkül futottam ismét, ez már csak szintentartási célokat szolgál Siófok előtt. Ami meglepő, hogy nem érzem a tempómat, mert minden etap végé arra döbbenek rá, hogy gyorsabban futottam, mint aminek éreztem.

Mondjuk, ha fordítva lenne, akkor még zavarna is. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Alabárdos 4779 napja

A mai volt az utolsó vasárnapig. :)

Amatőr 4779 napja

Keményen láss neki - a pihenésnek!!

Alabárdos 4781 napja

A kétszámjegyűben én is bízom, oszt, hogy mennyire lesz laza, az majd kiderül... :)

Czeglédi Ferenc 4781 napja

Tartom a véleményem! Ez lazán kétszámjegyű lesz!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.