Alabárdos 18.42 km Futás 2012-10-31-n 13:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:25

Távolság

18.42 km Szint: 93 m

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Délutáni futás. Na ilyen is régen volt, de reggel bizonyítékot kellett szereznem arról, hogy meglehetős becsületes vagyok...

Ahhoz képest, hogy délután, meg iskolaszünet. Egyedül voltam a patakparton.

A szokásos 32 perces első hetes, 34 perces második hetes... élveztem az őszi[?], téleleji időjárást. Igen, nekem az öt foktól lefele a napi maximum környékén az jobbára már tél.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4200 napja

Szenzációsan jó félmaratont szimatolok....

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.