Fuss 2016-ban 2016 km-t!

rrroka 21.1 km Futás 2008-09-07-n 10:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:09:57

Távolság

21.1 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Nike félmaraton.
hát... nem lett vmi jó, 7 és 10 km között jól belesétáltam, feji gondok miatt (nem volt kedvem futni), és az Árpád-hídon majdnem abbahagytam, és felszállítam a villamosra.
szerencsére pont ott ért utol egy régi futótársam, aki a feleségével és a sógornőjével futott (első félmaratonos), és mondta h menjek velük. csatlakoztam és végigbeszélgettük szép lazán a maradék távot.
ha nem jönne most nincs 3. (még ha ronyg idejű is) félmaratonom és nincs érmem. köszönöm nekik!!!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció