Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 967 890 km-t sportoltatok

Címketalálatok

Laure Manaudounak sikerült, Ian Thorpe-nak nem

pen | 2012-03-21 | 9 hozzászólás

Kvalifikálta magát a londoni ötkarikás játékokra Laure Manaudou, a franciák visszavonult, majd tavaly visszatért olimpiai és világbajnok úszója.

Útmutató a gyors, laza és könnyed gyorsúszáshoz

Kovada | 2012-01-24 | 39 hozzászólás

Phelps gyorsúszikBrenton Ford, a cikk szerzője 20 éves úszómúlttal rendelkezik, elit szenior úszóklubban edzősködik Ausztráliában, maga korcsoportjában 400 m-en országos csúcstartó és nyíltvizi versenyeken is jó eredményekkel rendelkezik. Világszerte segíti úszó és triatlonista tanítványait a gyorsúszó stílusuk tökéletesítésében. A cikk a www.effortlessswimming.com honlapról ingyenesen kérhető útmutató rövidített változata. 

Úszás: Popov stílusában gyorsulni 100 méteren

pen | 2010-02-01 | 5 hozzászólás

PopovA swimming.about.com internetes úszóportálon találtam az alábbi írást az úszó sprintek sebességének növeléséről. A szerző, Terry Laughlin amerikai úszóedző, néhány Popov által alkalmazott technikát, gyakorlatot ír le, melyekkel a sprint sebesség fokozható - minden szintű úszó esetében.

Úszás: Alain Bernard 47 mp alatt

pen | 2009-04-23 | Nincs hozzászólás!

BernardAlain Bernard beváltotta ígéretét, és 46.94 másodperccel visszavette a 100 méteres gyorsúszás világcsúcsát a Montpellier-ben zajló francia bajnokságon. Bernard az Arena cég legújabb csodadresszében érte el az álomidőt, az öltözéket egyelőre még nem ismeri el hivatalosan a nemzetközi úszószövetség, így, ha nem járulnak hozzá alkalmazásához, az új rekordot sem hitelesítik.

Úszás: 47 mp alá menne Alain Bernard

pen | 2009-04-21 | Nincs hozzászólás!

Alain Bernard, a 100 méteres férfi gyorsúszás olimpiai bajnoka arra készül, hogy megdöntse a szám világrekordját, s azt 47 másodperc alá vigye le. Bernard jelenleg 47.20 másodperccel birtokolja az Európa-csúcsot, míg a világrekordot az ausztrál Eamon Sullivan tartja 47.05-tel.

Úszás: Bukóforduló – hogy tanuljuk meg?

pen | 2009-01-22 | 23 hozzászólás

BukófordulóNemrég került föl a GoSwim úszós portálra egy oktató videó a bukóforduló megtanulásához. A videó öt részben, öt egyszerű rávezető gyakorlattal segíti a helyes mozgássor elsajátítását. Készítettem hozzá magyar nyelvű leírást, remélem hasznosnak találjátok majd.

Úszás: Alain Bernard biztos a győzelemben

pen | 2008-08-07 | Nincs hozzászólás!

BernardA 100 méteres férfi gyorsúszás világcsúcstartója elmondta, hogy véleménye szerint fizikailag ő a legjobb a mezőnyben, majd éles kritikával illette a Pekingben végzett doppingellenőrzéseket.

Úszás: Alain Bernard 48.07-et úszott 100 gyorson

pen | 2008-06-27 | 3 hozzászólás

Alain BernardA francia Alain Bernard, a 100 méteres gyorsúszás világcsúcstartója, Peking előtti utolsó versenyén, Glasgow -ban 48.07-et úszott. Bernard a szám legnagyobb esélyese lesz Pekingben, de 50 méteren és érmet várnak tőle.

A gyorsúszás légző technikája

pen | 2007-02-27 | 16 hozzászólás

levegővételKezdő úszók egyik leggyakoribb hibája, hogy gyorsúszás közben csupán a fejüket elfordítva, azt kiemelve a vízből próbálnak levegőt venni. Próbáld csak ki -akár most, a cikk olvasása közben- hogy a széken ülve 90 fokkal elfordítod a fejed bajra úgy, hogy az állad a válladdal egy vonalba kerüljön. Érzed a kellemetlen feszülést a nyakadban és a hátad felső részében? Ez a mozdulat nehéz és helytelen! Nem így kell levegőt venni! De akkor hogyan?

Gyorsúszás alapjai - technikai elemek

sepi | 2006-09-02 | Nincs hozzászólás!

uszo2Milyen kép is van az emberek fejében a gyorsúszásról? Egy nagyon harmónikus, szimmetrikus mozgásforma amit elég nehéz megtanulni és mindenki fél is tőle egy kicsit, pedig nem kellene. Az úszásnemekről szóló cikksorozatunk első részében a gyorsúszás technikájának különböző elemeit mutatjuk be.

atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke