Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 41 433 451 km-t sportoltatok

Címketalálatok

Regenerálódás maraton után - Dathan Ritzenhein tanácsai

pen | 2012-10-09 | 7 hozzászólás

Dathan Ritzenhein, aki a hétvégi Bank of America Chicago Marathonon 2:07:47-es új egyéni csúcsot futott, blogjában adott néhány hasznos tippet a maraton utáni regenerálódásra.

atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke