Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 656 398 km-t sportoltatok
Dombfutó I.
Tizenkettedik hét
iSTVán | 2008-03-24 21:13:03 | Nincs hozzászólás!

A következő már a versenybeszámoló lesz :-)

 

Tegnap este nem nagyon volt alkalmas irogatni, és egyébként is úgy gondoltam, hogy a mai futást hozzácsapom az előző héthez. A terv ismét optimistának bizonyult, ma ugyanis nem futottam (a szó "klasszikus" értelmében). Egy bő órányi foci fért bele a napba, cél elsősorban a sérülés elkerülése volt :-)

Többé-kevésbé sikerült is. A heti futóadag tehát péntektől szombatig 30 km lett, nagyjából egyenletes eloszlásban. Ezzel gyakorlatilag a felkészülés fizikai részét befejezettnek tekintem.

 

Megkaptam a rajtcsomagot, áttanulmányoztam a kapott iratokat, nagyjából minden rendben, a kérdéseimre nagyobbrészt megtaláltam a választ. Szerveződik a logisztika is: közlekedés, szállás, ellátás. Jóformán már csak a csomagolás maradt :-) Azt meg meghagyom szerdára. Addig is megpróbálom elkerülni a megfázást, reményeim szerint sikerrel - és akkor jókedvvel indulhatok a csütörtöki rajtnál.

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (4 bejegyzés)
2008-01 hó (4 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2006-07 hó (1 bejegyzés)